Wewnętrzny krytyk

Negatywna narracja potrafi utrudnić życie: podejmujesz pod jej wpływem decyzje, których rezultaty nie cieszą. Bo nawet, jeśli zrobiłaś coś najlepiej, jak potrafisz, w ramach tej samej narracji usłyszysz: ‘Stać Cię na więcej’. A jak zrobisz coś jeszcze bardziej, pojawi się ‘I po co się tak napinasz’.

a narracja to Twój wewnętrzny krytyk.

Czasami masz ochotę go zmutować (to w tych łagodniejszych jego fazach). Albo pozbyć się go – szybko i bezboleśnie. Albo właśnie powoli, na zimno. (Bo zemsta ponoć najlepiej smakuje na zimno).

 

Niestety, wyciszyć go można tylko na chwilę. A potem wraca, często wzmocniony i jeszcze bardziej nadający. 

 Jeśli wypróbowałaś już wszystkiego i nic nie działa, albo wciąż z tym krytycznym głosem walczysz,

Zapraszam Cię do sprawdzenia innej drogi

 W ćwiczeniu, które przygotowałam popatrzysz na tę narrację z innej perspektywy i odnajdziesz skarb, którego Twój wewnętrzny krytyk strzeże. Dzięki temu uzyskasz informacje, które pozwolą Ci podjąć najlepszą dla siebie decyzję.

Która da Ci radość i satysfakcję

I gwarancję sukcesu (wiem, że Ci się to wydaje niemożliwe, ale gdy podejmujemy decyzję z miejsca MOGĘ CHCĘ, porażka nie jest opcją).

Ćwiczenie jest w formie pdf, jego przeprowadzenie zajmuje ok. 30 minut. Dostęp do materiału otrzymasz natychmiast po zaksięgowaniu wpłaty.

Copyright © 2017 jestembogata.pl, Ewa Tyralik Laboratorium Porozumienia Okopowa 29A/16 01-059 Warszawa, Iza Kaźmierczak Pracownia Komunikacji  Rozwoju Osobistego ul. Wańkowicza 2/150, 02-796 Warszawa